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第185章 隻需三個月(第1頁)

改造吳為,安迪隻用了幾個月。

幾天之後,安迪将飯店主廚和推銷醬油的一些事情整理了一個大概,給馬浩送了一個小禮物道謝,便退出了悅來飯店的後廚。

馬浩什麼也沒有說。因為他什麼都不需要說。安迪從此之後會常常穿着光鮮亮麗的衣服出現在他的飯店裡。那裡,才是安迪應該常在的地方。

“你厲害啊,居然百十天就讓吳為脫胎換骨了。”馬浩笑眯眯地看着安迪,“你說,我這一身贅肉,何時有可能脫胎換骨呢?”

“隻需三個月。”安迪打了一個OK的手勢。

“三個月?”馬浩有些不可置信,“這可是我用了估計三十年累積起來的呢。”

“不信就算了。”安迪笑了笑。

“我信,我信,我的姑奶奶,你總得給我具體方案吧?”馬浩有些無奈地說道。

“學費。”安迪伸手。

“多少?”馬浩問。

“三千。”安迪笑笑,“做到了全款退,沒做到沒收。”

“好。”馬浩爽快地轉給了安迪三千塊錢。

“看到我們城市的主幹道了嗎?”安迪問。

“看到了。”馬浩點點頭,不用安迪指,他都能在城市裡閉着眼睛将所有的主幹道摸個一清二楚。

“每天順着這條主幹道快步走一次,也可以換到其他道路上去哈。”安迪笑着說,“記住,快步走,一天走七千米到八千米,也就是一個小時或者一個小時多一點點。每天将你的實時戰況分享到朋友圈,我監督你。”

“哈,就這?”馬浩有些不可思議。

“對,就這。”安迪笑着說,“習慣是魔鬼,你這身贅肉,是日積月累不鍛煉的結果。估計讓你跑步,你很難做到。但快步走,你還是能做到的。根據你的身體狀況,你隻要改變了平時不怎麼運動的壞毛病,三個月後,又能恢複到俊男形象了。”

“我發現我的錢掏得有點冤。”馬浩歎了一口氣。

“覺得冤啊?”安迪笑了,“那就每天抽出七八個小時,分配到每一天,讓自己鍛煉起來吧。每一個星期可以放一次假,不能累積,隻能一周選一個固定的日子放假。堅持三個月,等你脫胎換骨了,我會給你退費的。”

“嗯,對啊,還有退費呢。”馬浩嘻嘻一笑,“你這時間管理專家,什麼時候變成健身教練了?”

“沒有啊,我隻是在說時間管理。”安迪笑笑,“你不知道吧,如果一個人每個星期都能夠抽出七八個小時來,在某個固定的領域塑造自己,隻需要三個月時間,就能在這個領域裡一路高歌。因為,那時候,你會發現,你已經創造了奇迹。”

“三個月啊?”馬浩眼睛放光,“也就是說,我也可以邀請朋友一起打羽毛球呗?隻要每天打夠一個小時就行,是不是?”

“也可以。”安迪笑着說,“讓你自己活動起來,就行。”

“能不能數錢?”馬浩笑着問。

安迪笑了:“不要數錢,你還是将錢換成金條,每天在家裡從東搬到西,再從西搬到東。煩了就從南搬到北,再從北搬到南。”

“為啥在家?”馬浩愣了。

“财不露白。”安迪笑了,“為你着想。”

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