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7月20日，星期六，陰，小雨。這天，顧老師去bj還沒回來，顧和堂還是顧美玲接診。顧美玲看病和顧老師手法一樣，先把脈，看舌苔。開的藥方，也基本和顧老師開的藥方差不多。顧老師擅長用清熱解毒方劑，并且告訴我們清熱解毒方劑，應用之廣泛。

中醫經常講:“通陽不在溫，而在利小便”。癌症病人多為陽虛，而清熱解毒方劑，解毒也在于利小便。實際上，清熱解毒方就是讓病人多排尿、排毒。

今天下午，顧美玲給我們講，十一藏:膻中。我最近讀到一個詞，叫做“膻中”。它在我們身體的正中間，跟心髒，挨得很近，但是，它又不是心髒。在中醫學裡面，它叫“膻中”，它是人體的“藏氣地方”，也叫“氣海”。你經常按壓這個地方，可以疏通氣血，幫助睡眠，還能緩解焦慮。

在中醫學裡面是這樣描述的：“膻中者，臣使之官，喜樂出焉。”什麼意思呢？就是說我們的胸腺，它是臣使之官，它主管我們人的情緒。所以，如果你經常生氣，或者經常有情緒上的困擾，你可以去按壓這個地方。

在中醫學裡面還有一句話叫做“喜樂出焉”。什麼意思呢？就是說我們人的情緒，喜怒哀樂，它都是從這裡發出來的。所以，我們要學會去調節我們的情緒，因為隻有我們的情緒穩定了，我們才能有好的生活。

所以，我最近一直在練習，就是當我生氣的時候，我會停下來，我會去想一想，我生氣對我有什麼好處嗎？我生氣能夠讓我變得更好嗎？我生氣能夠改變什麼嗎？所以，當你生氣的時候，你去問一問自己，生氣對你有什麼好處？如果你能想明白，你自然就不會那麼生氣了。

所以，同學們，你們記住了嗎？我們的胸腺，它叫“膻中”，它是我們身體藏氣的地方，也是我們的情緒中心。

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