第11章最新章節，第1頁_永瑤美食日記免費全文閱讀

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其實長跑也好，安裝也好，隻是設立一個稍微難一點的目标就可以了，跑步跟着自己的節奏韻律，左腳，右腳它會自己動起來，雖然聽着很不可思議，但事實就是如此。

很多時候不是你自己在跑，是身體跟着韻律在動。

站樁也是同理，很多時候不是你自己在站，而是在一呼一吸之間将自己的思緒放空。

能量的傳遞。

今天中午的輔食是紅薯，感覺還不錯，吃了半塊，感覺這樣下去都不怎麼吃飯了，直接吃這些輔食就夠了，而且還稍微健康一點。

這幾天生活的節奏逐漸穩了下來，工作也稍微好一點，不至于那麼無聊，有點事幹了。

慢慢變好吧。

錢打到中國銀行那就麻煩了，主要那張卡我已經好幾年沒用了，還得重新激活，激活的話可能還得回開戶行，也就是回家那邊才行，不好搞哦。

以前都是直接打到社保卡的呀，搞不懂，再看吧，主要是那個手機号不應該填家裡那個，應該填在學校辦的。

我現在光銀行卡就有五個了，本來是六個的，但我感覺太多了，就把家那個注銷了，留下來的剛好是四大行，再加一個學校辦的郵政儲蓄，五張。

晚上那學生跟我打招呼還有點詫異，不管怎麼說也算是難得，居然還記得我，我也記得他們，但是我一般不會主動打招呼，因為比較尴尬，我怕打了人家看不到或者不理我。

話說這荞麥面還有五包，吃了十包了，不知道有沒有用，反正吃完再稱一下就知道了，正好月底了，要是沒到kg的話就算球了，該吃吃，該喝喝，不想吃這玩意了，難吃的很。

希望有個好結果吧，不然太痛苦了，受了那麼多罪，少吃那麼多好吃的，跑了那麼多步，結果體重還上升了，那就好玩了。

好久沒打球了，羽毛球應該大半個月沒打了，乒乓球也差不多半個多月了。

嗯，這周看一下，有空的話去球館打一下羽毛球，乒乓球主要是約不到人，南溪那家球館關了還是比較可惜。

要是堅持在現在估計還有點生意，畢竟兩所大學都在這。

今天都号了，月份也快結束了，抓緊時間把一些東西該處理的處理好吧。

這大晚上的還要上課，是真的打腦殼，幸好我不用上了。

今晚乒乓球比賽，去看一下，順便看看能不能加兩個微信，下次約着打，明天是一個月一次的音樂會，到時也去看一下。

還是可以，乒乓球的話，我應該在男生前八名這個水平吧，女生的話前兩名基本打不赢，最多六四開，反正跟厲害的點打肯定比較好，打的也比較有競技感，比較嗨。

反正實物要能少點，打的穩一點的話就好多了，但基礎不牢就是有各種問題。

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