第787章上班呀
明天該去上班了吧,但是我總是擔心這擔心那。
晚上出去跑步了,穿的那個發汗服這是錯誤的決定,太熱太熱而且整個人脫水的狀态。
第一次跑了2公裡就開始找水喝,實在是挺不住了,幹了一瓶的百歲山,然後又晃悠悠地跑了6公裡,挺好的。
晚上回來又做了汗蒸,妹妹已經在報考了,找時間跟她好好聊一下。
我的親密關系這本書一直在看,今日找到了自己的心流點,作者提到無力感是限制信念的起因。
我要搞清楚所謂的自我受限,有的時候我是真的會有這樣的感覺,在做某些事情的時候内心會給到自己非常大的空間。
雖然現在我已經突破了10公裡,但是并未達到自己内心真正對跑步這些事情期待的狀态。
要好好思考這一個問題了,晚安,明天去上班上班。
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