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第七十一章 好習慣（第1頁）

第783章好習慣

我差點忘記了自己培養的第一個好習慣就是寫日記，到今年的四月份是我第一次打開這個軟件記錄自己心情的日子。

那是2018年的八月份我第一次開始在平台記錄，到現在為止有快三四年的時間了。

現在又有了跑步的好習慣，晚上和妹妹開啟了讀書計劃，當你真正認真的閱讀一本書的時候我發現書中寫了很多的道理，自己已經走過了那段至暗時刻。

也有收獲的這樣的頓悟，我覺得超幸福超有成就感。

接下來我的好習慣想要培養的是兩個，一個是早起，一個是辟谷。

還要深度分析一下再做決定，我真棒。

明天再上一天班就休息了，頭有點暈。

晚安。

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