第一小說網>國術！我的武功有強化面闆 > 第20章 八極兩儀樁努力吧年輕人（第2頁）
第20章 八極兩儀樁努力吧年輕人（第2頁）
【聲望值】+2！
原來隻要粉絲點擊關注，然後點亮燈牌後，就能獲得2點聲望值。
呼……！
陳陽深吸一口氣，終于有了一絲信心。
接下來，陳陽開始練習站樁，沒有再關注直播間的在線人數。
八極拳法中的樁功，俗稱為八極兩儀樁！
這可是八極拳的基礎核心，是領悟一切八極拳發力的基礎。
站樁有兩個目的，
首先就是穩住下盤，讓重心下沉，穩如泰山。
其次就是架勢，讓自己随時都處于進可攻，退可守的狀态。
雙腳平行站立，雙腳之間的距離大概十五公分，屈膝往下，腳朝内，膝朝外！
雙臂護于雙肋，目光斜着往上，低着前方。
八極兩儀樁考驗的可是一個人的武道意志力，同時也是八極拳至剛至猛的力量核心。
力由地起！
任何拳法想要爆發出最猛的力量，必須要注重下盤。
下盤不穩的話，力無法着根，殺傷力有限。
“嘶……不會吧？八極兩儀樁這麼難……？”
“十分鐘就快要堅持不住了？腿部肌肉開始發麻，顫抖……沒理由啊？”
“不，這不是我的極限！我還能繼續堅持……！”
陳陽隻感到腦瓜子嗡嗡的。
他深吸一口氣，腳下穩穩站立，紋絲不動。
看上去，
他就像是釘子紮在地面上一樣，猶如雕塑一般。
不得不說，武學發力境界的突破，效果非常棒。
他好幾次都快要無法堅持下去，可最後他還是穩如泰山一般站樁。
十二分鐘……
十五分鐘……
二十分鐘……
……
滴答……滴答……
汗水不斷的滴落，地面都被打濕。
陳陽咬緊牙關，苦苦堅持。
他的肌肉酸痛無比，渾身顫抖，就像馬上要崩潰了一般。
比起拉筋，踢腿，打拳訓練來說，站樁的難度簡直就不是一個層面。
半個小時不到的時間，
陳陽隻感到自己的雙腿就像灌滿了鉛一般，渾身汗如雨下。
此時，
他不僅感到自己的雙腿快要失去知覺，整個身體都已經達到了崩潰的邊緣。
請勿開啟浏覽器閱讀模式，否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。
相鄰推薦:夫人太帥，薄總心動難止 海賊：每天一個超能力 君歸未歸+番外 諸天：我有一條貪吃蛇 行雲令 迷案追蹤之追兇 錯 對象總想咬我[血族] 月下流年 火影：忍者清除計劃！ 神秘複蘇：我駕馭了我自己 對象軟萌白甜 [還珠]夏家兒郎 相親後，她成了頂級豪門 八零對照組：換親後，我被團寵了 狂仙出獄 人在龍族，自律加點 大師姐，師兄又撿了個野男人 在分手邊緣徘徊 （全職高手同人）葉修與再戰少女
已完結熱門小說推薦
