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第88章（第1頁）

今天做的好的事情。

第一我雖然沒有達成一天做八百題的小目标，但是我做了還行。

第二今天拿到了快遞，還不錯，我看懂了說明書。理解到了一些意思。

第三個我今天抽到了獎，一盒一百抽的濕巾，雖然不是我想要的奶瓶，但是也很不錯。因為奶瓶，過段時間還可以領。然後還抽到了三盒泡芙。不知道是什麼樣子的，期待中。很開心我能勇敢的請人家幫我點鍊接。本來不想轉的。可是極度的想要，就領到了開心。

第四點及時的宣洩了自己的情緒，很開心。事情的真實性其實我也不清楚，但是我的心情得到了緩解。這就已經很好了。

第五點有了很清晰的想法。做事情變得很順利了。很多很糾結的事，隻要不違背本心，就會變得心理很強大很輕松的應對。

第六點學習了一點點人際溝通的内容，這次聽懂了兩個題。一個是兩個領導為了你的培訓事情争吵，老師給的思路居然是躲的越遠越好，因為我比領導小，不可能去指責人家。哈哈哈有點意思第二個是你做事很積極，然後領導和其他同事都很讨厭你。老師的思路是積極是可以肯定的，但是仍然需要反思自己有沒有越權做事情，幫倒忙的那種，出了事情讓别人擦屁股。然後自己認為自己做的好，這種情況需要向領導彙報承認自己的問題。做事情不能越權。這個點我還需要再聽幾遍。

第七點我回應了新同事的回答，雖然有點磕磕巴巴，但是我仍然是認真負責的講完了我需要講的事，很棒，明天會更好吧！

第八點我寫完了一篇小文章，有點短，不過已經很不錯了。很好。

第九點學到了情緒潛意識和腦幹有關的内容。情緒潛意識腦幹都不是我們自己能夠控制的。所以很多情緒上的問題是不可以控制的。當面對壞情緒時，可以多喝熱水深呼吸緩解狀态。多喝熱水是很有用的。有點子驚訝。

第十點。我今天現自己寫了二十萬字了，真的不可思議。很感謝一直記錄的自己，達成了五分之一的小目标呢！被我自己驚呆了！繼續努力！

第十一點我寫完了今天的十個點，很棒！

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