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第19章（第1頁）

今天有一個很喜歡的事，因為自己很墨迹，然後錯過了機會！有點無奈！

第二個事，計劃好了的事，可是忘記了一瞬間，導緻時間耽擱很多！

第三個事今天花了很多錢！我還想花！我好像有點控制不了自己想花錢的欲望了！為什麼會這樣子呢？

第四個事！本來做好了計劃學習的，可是我沒有！然後繼續看書的時候，那些需要考試的内容我都沒有記住！

第五個事，我被批評了！因為有一些語氣和用詞很不當！導緻同事對我很有意見，可是人家和我說了很多遍，我都沒有聽懂！導緻我一直都沒有懂對方是什麼意思！她們一直都很難受！

第六個事，我懷疑我自己是不是精神育遲滞，為什麼很淺而已見的事情我會不明白呢？

第七個事，有一個快遞，我拿了，可是我忘記我拿了！然後再去快遞那裡問！浪費了我很多時間，然後這件事讓我感覺有點不好意思，耽擱人家時間！

第八件事！我買的衣服已經很久了，可是我還沒有洗，我做了很多次的決定我需要洗那件新衣服！我面對這件新衣服是非常難受的！因為它長的和我期待中的樣子是不一樣的，然後沒有我幻想出來的那種美感，可是我忘記退了！好難受！然後我很想很想洗，可是我心裡應該非常難受所以那件衣服我沒有洗！又收到一件衣服，我好想退啊！可是我好懶！可是這件衣服很難看！我沒有感受到我不開心的情緒，我非常的平和！可是我不想動！

第九件事！去了幾家店都沒有我穿的碼子的鞋子！有點難受！

第十件事我做到了，我做到了練習我該做的事，這是一件很棒的體驗！而且我達到了我的目标！

第十一件事！我有了收獲，雖然考試很爛，但是我看不懂的東西我懂了一點點！有收獲是一件很棒的事！

第十二件事！我塗粉底液的水平比以前好了很多！被同事誇了，很開心！

第十三件事！我做了我想做的正确的事，很滿足！

第十四件事！我進行了一些不可思議的嘗試有了一點點的收獲！很棒！

今天就過去了！我需要好好的調整我自己！

第一好好記賬，搞清楚為什麼我突然花了那麼多錢！控制一下自己的欲望！然後我需要好好的計劃一下，怎麼樣才能讓自己吃的好一點，一天的能量充沛！然後花的錢又不是很多！如何才能在自我成長的時候，好好的強身健體！

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