第一小說網>國民男神從自律開始 > 第4章 自律晨跑挑戰第一天（第1頁）
第4章 自律晨跑挑戰第一天（第1頁）
楚雨荨的眼神傷害性不高，但是侮辱性極強。
作為一個男人那種事情被鄙視實在太傷自尊了。
他發誓一定要改變廢物體質。
夜晚顯得有些安靜，兩人躺在同一張床上。
雖然是名義上的夫妻，但是兩人各睡一邊。
江辰輾轉反側，靈魂空虛幾十年，突然身邊躺着大美女，這讓他孤獨寂寞的心躁動不安。
江辰試圖用手去觸碰她，她卻嫌棄地躲開，他知道原主的混蛋讓她産生了心裡和生理性排斥。
很快楚雨荨就發出細微的鼾聲。
一夜無話。
第二天，江辰的手機鬧鐘響了起來。
他和楚雨荨同時被吵醒。
楚雨荨一臉困意疑惑道：“幹嘛設置鬧鐘。”
“不好意思打擾你睡覺了，我設置鬧鐘是要起來晨跑，這身體越來越廢了，我想好好鍛煉一下。”
“哦。”
楚雨荨也覺得他該鍛煉了，隻是心裡有些驚訝他竟然會主動鍛煉。
她一個翻身繼續睡，江辰穿好衣服就動作輕微走出門。
外面的天色蒙蒙的亮，江辰調整好狀态開始慢跑。
昨天他已經查過正确的晨跑。
晨跑控制時間在30-60分鐘左右，時間過短效果不佳，時間過長會導緻身體疲憊。
不能過快，平緩的速度有利于身體的健康。
晨跑完做拉伸動作，促進肌肉放松，有利于乳酸的代謝。
不知道跑了多遠，隻感覺呼吸越來越粗重，雙腿仿佛不斷注入東西越來越沉重。
系統還沒有提示他今天的晨跑挑戰成功，他隻能堅持跑下去。
跑了大概七公裡，滿頭大汗，渾身仿佛被雨淋濕一般，衣服都粘在皮膚上。
雙腿仿佛變成了鉛箍，每走一步都感覺到困難。
他跪坐在地上大口喘氣，渾身熱氣騰騰的，他大口呼氣，現在口幹舌燥，早知道就帶一瓶水出來。
猶如一條跑虛脫的土狗，他吐出舌頭不停呼吸。
放棄的想法越來越強烈，隻是突然想到楚雨荨那鄙視的眼神，再想到前世碌碌無為，他的眼神再次堅定，拖着沉重的雙腿繼續走起來。
八公裡……九公裡……
五百米……
最後的幾百米仿佛天塹一般難以跨越。
他慢慢的移動腳步，幾乎是每走幾步就要停下休息幾秒。
如此反反複複，他已經不去數還有多遠了，他猶如失去思考的喪屍在前行。
不知道過了多久，當系統的提示音響起。
【恭喜宿主完成今天的晨跑挑戰，獎勵屬性點1。】
江辰臉上露出慘然、解脫的笑容，橫躺在地上，四肢展開，他真的太疲憊了。
無窮的疲倦猶如潮水一般襲來，他似乎下一秒就能睡着了。
這麼辛苦換來的一點屬性加在哪裡？
當然是加在難言之隐上了。
當屬性點被扣除後，江辰隻覺得腹部有一種脹熱的感覺。
脹熱持續幾秒就消失了。
不知道效果如何？他決定嘗試一下。
他的腦海裡幻想楚雨荨那曼妙的身姿，漸漸的他沉眠已久的坤坤終于被喚醒，猶如幹煸的氣球被注入氣體開始膨脹。
請勿開啟浏覽器閱讀模式，否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。
相鄰推薦:唯劍長鳴 全星際唯一雙精神體 否定英雄 刺棠 開局貞子和我搶被窩 從草包泥胎開始，爆肝成三界神皇 兩界穿梭的大反派 斷絕關系後，五個姐姐後悔了 1978花開半夏 修仙從挑糞工開始 都重生了又學計算機啊 華娛新世代 鄉村欲孽 風繼續吹 金剛不壞大劍仙 重生九八：從美術廠到全球巨頭 星期天的灑吧 重生在折辱清冷男主前 重生之華娛2000 華娛：他給的實在太多了
已完結熱門小說推薦
