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第84頁(第1頁)

蘇燎:“……”

“哎——說好的病人有特權呢!”

俞宇揮了揮體溫計:“到期了。”

有生以來第一次,蘇燎竟然希望自己再病久一點。

那天俞宇臨走前,還是沒忍住回頭,問出心底憋了好久的那句話:“喂,是不是誰求你一起大冬天去跳海,你都會答應的啊?”

蘇燎一挑眉,笑得不太正經:“是啊,隻要對方可憐巴巴地求我。嗐,我這人心軟,隻要求得夠可憐,我肯定會答應的嘛。”

俞宇:“…………”

他摔門前給人比了個中指。

蘇燎哈哈大笑。

他收拾收拾,路過書架前,又停下腳步,從滿櫃子書裡抽出一本《追風筝的人》。這本書裡,有一句話他特别喜歡。

“Foryou,athousandtimesover.”

為你,千千萬萬遍。

*

一場春雷一場雨,甯港市的氣溫緩緩回升。

俞宇再次在訓練中找回了自己的節奏。無論是水下訓練,還是陸上負重訓練,俞宇從盲目地追求速度、練習組數與負重,變成了細心地去感受肌肉的發力與放松。他好像能聽到自己神經細胞生長的聲音——他開始更強烈地感受到自己每一塊肌肉,以及掌握如何更好地控制它們,像是一場大腦與身體的對話。

俞宇不再頻繁地找閻正幫他測速,直到閻正把一張專業運動員注冊信息表拍到他面前:“先把這個填了,注冊了以後,才能參加全國遊泳馬拉松冠軍賽專業組。”

“我今年能參加?”俞宇一愣,“我們不是就連第二階段訓練都沒開始嗎?”

閻正拿報名表一敲他腦袋:“臭小鬼,從你不纏着我問‘什麼時候開始第二階段’的時候,你的第二階段就正式開始了。”

俞宇:“……”怎麼這麼繞。

“和你說過很多次了,遊泳馬拉松,是最孤獨的體育競技項目。”閻正微微一勾嘴角,“幾個月的瓶頸而已,你要是就連那點耐心都沒有,我覺得你也不用練馬拉松了。”

俞宇仔細掃了一眼報名表,又皺起眉頭:“不對啊,教練,我國家總局注冊了專業就不能參加全國中學生了。”

“我知道。”閻正擺擺手,“我給你看過了,咱們打個時間差。全國中學生決賽在五月初,冠軍賽在五月底。如果你不注冊,那到時候參加冠軍賽的資格都沒有。這個審核呢也需要一段時間,咱們材料先準備起來,到時候我托關系讓人幫你卡一卡時間,争取兩個都參加。”

俞宇這才放心下來:“謝謝教練。”

“全國遊泳馬拉松冠軍賽分個人賽和團體賽,”閻正又說道,“個人賽省隊推薦沒有限制,團體賽隻有三個位置,到時候隊内比賽決定名額。”

“好。”

“想參加不?”

俞宇答得斬釘截鐵:“想!”

閻正對他這氣勢非常滿意,笑着點了點頭,但很快,他眼尾又不懷好意地一眯:“這個比賽呢,參賽費用都是隊内承擔的,所以你們這種走訓的小孩啊,我們一般是不會推薦個人賽的。不過,如果你能遊進前三參加團體賽,我就給你開個後門。”

俞宇:“……”

作者有話要說:感謝在2021-11-1518:43:01~2021-11-1722:21:29期間為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦~

感謝灌溉營養液的小天使:茶憶20瓶;和喜歡的一切在一起3瓶;

非常感謝大家對我的支持,我會繼續努力的!

第34章藍色風暴

四月初某個周末,省隊在甯港市海濱公園組織了第一次公開水域訓練,總共來了四十多人,再加上俞宇、程哲凡幾個走訓的長距離遊泳運動員,水裡下餃子似的好不熱鬧。

10KM遊泳馬拉松耗時兩小時,全程高強度有氧,會大量消耗體内糖原,此,賽程中“補給”也成了非常重要的一環。至于什麼時候補給,補給幾次,屬于運動員與教練制定的個人戰術。研究建議,選擇領先戰術的運動員應該在中前期補給,而選擇勻速戰術的,應該在中後期補給,俞宇暫時還沒琢磨出最适合自己的策略。[1]

如果是正式比賽,補給站浮橋上會站滿了教練,一根根彩色杆子和“釣魚竿”似的,頂端兜着補給瓶往海裡伸。運動員需要遊到補給台,找到自己的教練與杆子,在與一群人的“肉搏”中拿到補給瓶,切換成仰泳邊遊邊喝。

不過,眼下隻是隊内訓練,也就不存在什麼“找教練”一說,所有補給杆杆貼着編号,依次有序地固定在浮橋上,每個運動員都有兩次補給機會。

俞宇在泳池裡練了幾個月,什麼都練了,唯獨沒有練過怎麼補給。

下水前他心想:不就是喝個蘋果汁嘛?這有什麼難的。

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