第十章訓練的開始最新章節，第1頁_外星I：災變免費全文閱讀

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雖然很震驚，但吳清雲已經下達了命令。每個教官帶着各小隊去往訓練場地。每個教官在離開時都被發了一本小冊子，并且被通知今天晚上八點到大會議室集合。吳少将會就訓練的具體事宜給你們做講解，今天就先照着小冊子上的内容練就好了。

沈寒将第七十一小隊帶到指定的地點，然後他開始翻看那本小冊子。小冊子做的非常的詳細，從訓練内容到訓練時長都做了明确的規劃，以及各種動作的要領和預期達到的效果很難相信。

訓練的第一項内容是熱身，先熱個十分鐘。然後就是五公裡的拉練。兩公裡的鳄魚爬。

蛙跳八百米，單杠練上半小時，俯卧撐，波比跳，障礙跑，最後還要冥想一個小時。沈寒照本宣科地将今天的内容一個一個地念出來。

聽到這裡第七十一小隊都要崩潰了，這麼嚴苛的訓練嗎？還有那冥想一個小時是什麼鬼啊？

“快點吧，各位，不能再墨迹了，雖然我也不想第一天就讓大家這麼累，我也想和大家先增進增進感情。但是我們再不開始就無法在八點前結束訓練了。而我還要去開會。”沈寒有些無奈地說。

第一項内容開始了，剛跑了一公裡田夢野就已經半死不活地吊在隊伍的後面了。“快點，快點，堅持住。”李鋒在他旁邊鼓勵着。不過讓李鋒感到些許驚訝的是，沈寒也在隊伍之中訓練，而且一直是在隊伍的前面。

年起輕輕就能當上下尉果然是有點實力的。李鋒在心裡默默的想着。

田夢野一邊為自己跑在最後而有點羞愧，一邊又有點對自己感到驚奇，他從來沒跑過這麼遠，而且整體速度要比從前快一點，不知為什麼雖然他跑在最後一名，卻一點也不想放棄，他還能繼續堅持，仿佛一直有着一股微弱的力量存在于他的體内，他覺得他能以這個速度再跑上十公裡。

田夢野将這個想法告訴了李鋒，李鋒說“誰說不是呢，就這個速度我也能再跑上十公裡，哈哈哈哈哈哈哈，咳咳。”李鋒無情地嘲笑着田夢野。

田夢野的臉一下子就紅了，轉過頭來不再跟李鋒說話。李鋒見田夢野有點生氣了，尴尬地笑了笑說“對不起啊，夢野，我玩笑開的有點過了，你能原諒我嗎？”

田夢野也是個見台階就下的人“既然你這麼誠心，那我就勉為其難地原諒你好了。”

兩人都大笑起來。

慢慢地第一個訓練項目就已經完成了，他們休息了一會兒後又開始第二個訓練項目，鳄魚爬也可以說是一個非常養生的項目，這個動作可以鍛煉到身體上的每一塊肌肉，但是爬久了也真是有點累的。

說來就來衆人排成一列然後浩浩蕩蕩地——爬了起來。該說不說這個爬姿還真的挺像鳄魚。這一列隊伍就像是一條河流，從遠處看過去真的非常的壯觀。

接着就是八百米的蛙跳，在訓練時，田夢野感覺整個人都不好了，肌肉似撕裂般疼痛，全身上下汗如雨下。

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