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第三章一晃三年（第1頁）

在練了兩遍之後又開始練習拈花指，而這拈花指隻是一種拇指和中指開合之間的運炁方法。

随後又開始練習如影随形腿，這如影随形腿是一種腿法。

在踢了兩遍之後肖雨梁開始進屋做飯。

在吃完飯之後又開始練習心意把，肖雨梁發現這心意把隻是一種用力方法。

然後又開始練習金鐘罩，這金鐘罩竟然是用炁在身體上用獨特的法門來運行炁。

讓身體被金黃的炁包圍來讓自己提升防禦力。

而在這金鐘罩的末尾說着。

“若練到大成可防法器！”

在練習了幾次之後又開始練習大挪移身法和一葦渡江，這大挪移身法就是在近距離内的快速挪移身法。

而這一葦渡江則是遠距離的移動身法。

在練了一下午身法之後肖雨梁開始進屋内做飯。

在簡單的吃了一些東西之後肖雨梁在記憶中查看着運炁就晦澀的原因。

在一段時間之後肖雨梁知道了怎麼回事。

肖雨梁有些哭笑不得，因為想要學習那些運炁方法竟然需要有同等的佛家修為。

簡單來說他需要不斷的翻看記憶中的佛經。

在簡單看了兩本佛經後肖雨梁開始修練易筋經。

在運下三個周天後他又開始修練内景。

時間過的飛快很快一年就過去了。

這一年來肖雨梁晚上研讀佛經，修練易筋經和内景。

早晨修練基礎刀法，上午練習羅漢拳和如影随形腿，而下午則是修練拈花指，大慈大悲手，龍爪手，金鐘罩，大挪移身法和一葦渡江。

這一年來肖雨梁不論是刮風還是下雨他都是不間斷的練習着這些功夫。

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