第一小說網

第一小說網>重生後又被富二代纏上了+番外 > 第41頁(第2頁)

第41頁(第2頁)

聞裕不在意地打斷她:“福利。”

兩個字就堵住了紀安甯。

看她眼睛眨了幾眨,聞裕笑了。

“不知道我這兒福利出了名的好啊?”他說,“别想東想西了,我随便買的,你随便穿。兩身加起來,還沒陳浩他們一雙鞋貴呢。沒事,以後福利都給你補上,你不能比他們吃虧。”

他笑嘻嘻的,根本不當回事。

紀安甯既然肯把這套訓練服穿在身上,便是決定了不再用前世那種決絕的方式對待今生的聞裕了。

她點點頭,說:“謝謝。”然後問:“現在開始嗎?”

紀安甯态度平靜,既不因為過度的自卑自尊拒絕,也沒有占了便宜的竊喜,讓聞裕覺得特别舒服。他說:“先上跑步機,給你測測體能。”

聞裕讓紀安甯先上跑步機。小樓的訓練房裡裝了環繞音響,他放起了動感的音樂,在她旁邊另一台上陪她一起跑,也方便他指點她調節速度。

三十分鐘結束,聞裕有點驚異:“體能不錯。”

紀安甯看着單薄纖弱,實際上體能還在女生的平均線之上挺高一截。日常的勞碌,讓她身體鍛煉得很皮實。比一些嬌滴滴想盡辦法逃體育課的女生皮實多了。

聞裕又給她測試了力量和反應速度。

紀安甯柔韌性好,反應也靈敏,但力量是短闆。女性要承擔生育的疼痛,力量卻天生就沒法和男性比,造物主造人的時候,也不知道腦子是咋想的。

“你對搏擊有什麼想法或者期望?”聞裕大緻了解了紀安甯的身體狀況,問她。

紀安甯被聞裕折騰了一大通,已經汗濕了鬓角。對聞裕的問題,她不假思索地說:“我想學實用性強的。”

“我不需要體育運動的套路,我需要的是能讓我獨自擊倒成年男性的方法。”

“不顧忌對方死活,或者對方是不是受傷。在沒武器或者有武器的情況下,以我制服對方或者以我安全逃脫為首要前提。”

在測試紀安甯的過程中,聞裕都還笑嘻嘻的,一臉輕松。随着紀安甯一條一條清晰道來,聞裕的笑容漸漸消失,他臉色都變了。

“你遇到過什麼事?”他看着她,問。

“沒有。”紀安甯平靜地說,“預防萬一而已。誰也不知道什麼時候會遇到多壞的人,不是嗎?”

年紀輕輕,還是學生,就能對同校的同學使出下藥的手段。

趙辰一開始肯定是想要迷女幹。他吃準了女孩子遇到這種事極可能打落牙齒和血吞地沉默,又或者女孩能有勇氣報警,很多事也說不清楚,極可能被他反咬一口,還要面對旁人異樣的目光和猜疑。所以他肆無忌憚。

後來這手段被紀安甯識破了,趙辰更是幹脆想要用暴力威逼。

壞得流膿了。

紀安甯說話的口吻,不像是“預防萬一”,更像是事後總結的經驗教訓。

聞裕盯着她眉眼間,見她無意再多說,他也不追問,帶她到了另一個區域。

“先從基礎動作開始,”他說,“等回頭我好好想想,給你整理出一套适合你的方案。”

他演示基礎動作給她看:“這樣,兩腳前後分開,膝蓋微屈……”

聞裕從零基礎開始,教了紀安甯左直拳、右直拳、左右直拳的組合套路和正踹。

聞裕一拳打出去,沙袋砰然作響,被擊得飛起。

紀安甯的拳當然不可能有這種效果,實際上這種正面攻擊對力量是短闆的女孩子來說,幾乎是最無效的。紀安甯忍不住問:“學這個對我有用嗎?”

“這些動作簡單,以你的力量來說沒什麼殺傷力,但能訓練你身體的反應速度和應變能力。”他說,“别看不起基礎。基礎最枯燥,但基礎是台階,沒有一級級的台階,你也登不上空中樓閣。”

聞裕說的有道理,紀安甯也不是浮躁的人。重生一次,她甚至比前世更能沉下心來。

但她畢竟初學,動作做的不到位。

“這樣。”聞裕站在她身後,握住了她的拳,帶着她出拳,“體會一下出拳的路徑。直拳的路徑是最短的。”

紀安甯的肩背和手臂都與聞裕的身體輕輕碰觸。離得太近,她總覺得能嗅到聞裕的體息。也怪,他明明沒出汗。

請勿開啟浏覽器閱讀模式,否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。

相鄰推薦:快穿:宿主億點強  快穿:我家反派會躲起來偷哭  我和反派相依為命[快穿]+番外  死亡萬花筒+番外  機緣?小師妹早就拿到手軟了!  前女友的秘密  在禦獸世界開動物救助站  今天開始拯救世界[系統]  進擊吧,阮阮  幹爹養成系統+番外  穿到末世努力掰正黑化大佬  再嫁權臣  鐘佐+番外  我夫郎是二嫁[穿書]  君子之道+番外  偏寵卿卿  女相+番外  佛系女配的娛樂圈日常[穿書]  轉修無情道後,小師妹她卷瘋了  妖怪公寓+番外  

已完結熱門小說推薦

最新标簽