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第1198章 九柱訓練4（第1頁）
衆人一人拿起一把訓練刀放在手中。
“好重？！”
“是啊，揮刀需要使用的力量更強了”
“再加上重力，天呐，揮刀怕是要累死啊”
“男子漢怎麼能因為些痛苦就退縮呢”
“是！”
段天給衆人具現出一個虛幻的木樁，不論怎麼攻擊，這木樁都不會損壞。
十二人握緊手中的訓練刀，一刀一刀的朝着木樁揮去。
很快，衆人便是滿身的汗水。
半個小時之前剛剛進行過體力訓練，本就還沒怎麼恢複，再加上自身強大的重力，着實是有些吃力。
一個小時後，就開始有人堅持不住，手中的訓練刀跌落到了地上。
再次過去一個小時，十二人基本已經全部堅持不住。
訓練刀本身就重達百斤，再加上六倍的重力。
能夠堅持這麼長時間，以三階肉身之力來說，已經算不錯的了。
此時的時間已經到了五點多了。
段天帶着衆人做了一遍恢複拉伸動作後，便是結束了今天的訓練。
“好了，今天的訓練就算是結束了”
看着疲憊的衆人，段天出聲宣布道。
“結束了嗎？！”
“太好了”
“好累啊”
“我想睡覺”
“喂，扶我一下”
“嘶，好痛啊”
幾人互相攙扶着走到段天身前微微鞠躬。
“感謝您的指點”
“沒事，不用這麼客氣”
段天搖了搖頭。
衆人依次離開，隻剩下蝴蝶忍還在院内。
“啊，雖然很累，但是感覺今天的收獲真的很多呢，段天大人”
段天看着蝴蝶忍，輕笑着說道。
“五天之後，你們的戰力不說強特别多，但是和五天之前的你們對戰，肯定是輕松取勝的”
蝴蝶忍笑着點了點頭。
雖然今天很累，但是他們能明顯的感覺到，身體的每處肌肉都被調動起來，肉身正在變得更加強大。
對于衆人的感覺，段天隻能說是真的。
但不完全是今天鍛煉的功勞。
之前他們吸收的三階基因藥劑，其實還有沒吸收完的不忿。
段天的訓練促進了他們對基因藥劑的完全吸收，所以今天肉身變強的感覺很明顯，這也是正常的。
等到了明天，這種感覺就會變弱一些。
蝴蝶在離開之後，先回去洗了個澡，換了身衣服。
因為就光是今天下午，她就渾身濕透了兩次。
對于蝴蝶忍這種女孩子來說，這種事情自然是有些難以接受的。
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到了晚上，晚飯時刻，衆人落座在前院。
距離鍛煉剛剛結束不到一個小時，九柱現在的身體還處在疲憊期，渾身肌肉酸痛。
看着表情痛苦的衆人，段天笑着說道。
“肌肉酸痛是很正常的，如果感覺難以忍耐多喝些水，然後熱敷一下緩解肌肉疲勞，效果還是不錯的”
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